喜庆春节,开心过年。祝福朋友们都能找到适合自己的方式,不管回娘家,还是婆家,都要过一个开开心心的年。祝你们合家幸福,新年快乐~
20、人生的每一笔经历,都在书写你的简历。多你本以为微不足道的事情,回头看的时候,都有着无法细数的刻度。
2010年7月15日,中国民航局站发布信息称,2010年7月14日19时许,广州市公安机关接到一匿名,称乌鲁木齐至广州的南航CZ3912航班上有炸弹。民航方面立即启动了应急预案,为确保安全,指挥飞机备降兰州中川机场。飞机备降后,民航方面配合公安部门对该航班所有旅客、行李、货物及飞机进行了认真检查,确认无任何可疑情况。针对这起事件,民航局有关负责人表示,谎报散布恐怖信息威胁民航安全将被追究法律。
88884000
8888二是怕被冷落。伦敦市长坐地铁时被冷落了,虽然同车人与他对了话,可谁知道他是英国首都伦敦市的市长?不知他的身份,当然也就没有中国百姓见到大官那样的畏惧、拘禁、小心与敬畏了。中国的官员特别是那些大官们,他们可不愿意被人冷落。如果哪个中国的大官坐地铁没有被人认出来是什么书记与什么长之类的官,嘴上不骂,心里也会暗骂:真他骂的有眼不识泰山。连我这样的大官都认不出来,要不怎么会受穷。看一下中国的大官,到哪里不是前呼后拥,不是围采,不是灯光闪闪,不是警车开道,不是威风八面?象鲍里斯这样的市长,在中国谁还会把他当成市长?没有架子怎么当官?如果某个大官坐地铁,也象鲍里斯那样受到冷落,回去后还不得大病一场。
【吉利帝豪EV8】
根据对国内外环境的分析,以及近期工业生产的有利因素与不利因素分析,利用工业增加值增长速度的历史月度统计时间序列,由多家研究机构建立多种预测模型,综合考虑各种外生因素和工业实际运行情况以及我们的经验判断,综合上述各研究单位预测结果,得到第二季度和上半年工业增加值增速的共识预测分别为8.9%和8.8%。
2006年世界杯,意大利小组赛2胜1平,先后攻破加纳、美国和捷克的球门,但在八分之一决赛,意大利却遭遇了最惊险的一幕,直到第93分钟,伟大左后卫格罗索才创造点球,托蒂一蹴而就。四分之一决赛完胜乌克兰后,意大利在半决赛对阵德国,几乎是在加时赛的最后一分钟,格罗索再次闪光帮助意大利破门。对阵法国的决赛,意大利这一次成功复仇。
? 下半身肥胖问题一直困扰着女性,因为女性都知道双脚发胖是很难减。而且到秋冬季节,又是穿牛仔裤的季节,如果双脚变粗,穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖呢? 就留意以下几个导致双脚发胖... ? 下半身肥胖问题一直困扰着女性,因为女性都知道双脚发胖是很难减。而且到秋冬季节,又是穿牛仔裤的季节,如果双脚变粗,穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖呢? 就留意以下几个导致双脚发胖的原因。 穿了一条漂亮牛仔裤,腰上赘肉却冒出来,还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。 1. 雌激素分泌紊乱,坏习惯让你胖 让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。 因此,按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕,都是防止下半身发胖的关键,尤其是避孕药。大多数人以为长期服避孕药会变胖,其实这是误解。过去避孕药中雌激素含量高,长期服用的确会导致体内脂肪堆积。但近几年改良后的新型口服避孕药中,雌激素含量已由过去的150微克降至30微克,甚至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药,完全不会让你变胖。 2. 跷腿坐着,一边悠哉一边胖 此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。 因此,除了改掉跷腿这种不良坐姿,不要老坐着不动,还要积极做下身按摩。可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。 3. 性感太“紧身”,胖得穿不上 紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。因此想防止下身变胖,一定要做好腿部保暖,不穿太紧的裙子、裤子。 4. 趿拉趿拉走路,小腿拼命胖 平时没时间运动,走路上下班也可以健身。但走路姿势不对,或鞋子穿得不对,不仅减不了肥,还可能变得更胖,甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉,就完全无法燃烧腿部脂肪,反而小腿会变得更粗壮。正确走路姿势是,脚后跟贴到地面,脚尖则要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路,否则不仅会让双脚承受更多压力,连脊椎都会跟着吃不消,晚上回家还会腰酸背痛。 TIPS:3大运动,下半身更有型 当然,从不运动也是导致下半身发胖的主要原因。健身专家Jay Lee提醒你,只要坚持做肌肉运动、有氧运动、伸展运动3大代表性运动,就可以有效防止下半身发胖。 肌肉运动 骨骼会影响身姿,如果没有有力的肌肉包裹,很难维系骨骼正常架构,穿衣服就不会那么有型。因此想拥有好身材、穿衣有型,就要注重肌肉运动,坚持锻炼。这样才能使因缺乏运动弱化的肌肉逐渐恢复正常,肌肉量增多。而且肌肉消耗的能量,占身体消耗总能量的比例最高,因此随肌肉使用率越来越高,你的能量消耗也会增加,体重更会减轻。肌肉运动还可以提高基础代谢率,即使不运动也可以消耗体内能量,维持好身材。 有氧运动 有氧运动的重要性丝毫不逊于肌肉运动。有氧运动是锻炼体能最有效的方法,运动时要深呼吸,因此还可以提高心肺功能,促进血液循环,更可以有效燃烧掉堆积在身体各处的脂肪,瘦身效果极佳。 伸展运动 伸展运动可以扩大骨骼和肌肉可动范围,培养肌肉柔韧性,矫正不良姿势。多做伸展运动,你的身体会变得更柔韧,身材也会更匀称,还能缓解全身的僵硬肌肉,尤其可以缓解腰部疲劳,让身心更放松。
环境很美、服务很好、设备很赞,连早餐都很精致,没想到一次体检能享受到这么多的惊喜。 近日,柯城区人民医院装饰一新的体检中心正式投入使用,一大早就接受了体检服务的吴女士对此赞叹不已, 以前很怕到医院,但是到了这里,没有医院的感觉,很放松。