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4、摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、*豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质，要定时定量。
来不及了，银秀的高烧早已消弭于无形。她将自己脱得精光，在炕上时而痴笑，时而自语。她的脑子被烧坏了。魏红站在地上，感觉屋子都在旋转。