“第29届蒙地卡罗国际杂技大赛”近日在摩纳哥圆满闭幕，广州杂技团的巾帼英雄们代表中国参加了此次大赛。经过四场两轮的激烈角逐，这些东方杂技美女以激情动感、时尚亮丽的表演风格和独特新颖、高难精湛的杂技技艺赢得了评委和欧洲观众的高度评价，她们表演的《阳光女孩―――技巧造型》、《青春节目―――足尖空竹》（配图为节目剧照）从14个国家和地区的40个节目中脱颖而出，一举夺得“银小丑”奖和欧洲马戏协会特别奖，再次为中国和广州争得了荣誉。
事实上，从快消行业转投汽车行业，从无东风背景、无日产背景、无汽车背景的“三无人员”到加入东风日产并迅速做出成绩，杨嵩的高升虽显突然却并不意外。
《红楼梦》中有一段“勇晴雯病补雀金裘”的故事，当时晴雯病中强打精神，帮宝玉补烧破了洞的雀金裘，需要补得看不出来，对于手工的要求很高。她补两针就细细端详一下，补个三五针就需要闭目养养神，最终虽然雀金裘补好了，可晴雯累得“力尽神危”，用了很多益神养血的药物，慢慢调理了很长时间，身体才有所好转。这段故事很细致地说明了用眼是很伤气血的。 很多现代女性对此往往不够重视，有的人上班时长时间盯着电脑。下班后也不让双眼得到及时的休息，而是用看电视、打电脑游戏等方式来放松。这样长期的用眼过度，必然会耗伤肝血，使眼睛变得疲劳，甚至会因为过于集中精神而影响睡眠。 中医认为，神之机在目，经常用眼用脑的人是很耗神的，经常闭目能够很好地缓解疲劳，而且起到放松的作用，对于补养肝血也有一定帮助。如果能够养成经常闭目养神的习惯，人就容易变得情绪平和，到了晚上也就更容易入睡，还有助于提高睡眠质量。对于心事较多、容易失眠的女人来说，这也是个调理情绪的好办法。 为了使闭目养神达到最好的效果，需要注意做到完全放松，也就是健身气功中所说的“松静自然”。“松”是整个身体和精神的放松，人在外界的影响下是很容易精神紧张的，有时候身体放松了精神仍处于紧绷的状态，可以慢慢练习深呼吸来帮助精神放松。“静”就是要保持没有杂念、高度安静、轻松舒适的状态。而“自然”则指在闭目养神时，呼吸、心情和动作都要保持自然状态。 很多女人晚上会选择看杂志、书报等来帮助入睡，其实最好的选择是闭目养神，这样能够让身体和心情都慢慢放松下来，很容易进入睡眠状态。如果感觉闭目养神缓解不了眼睛疲劳，则可以配合做一些眼保健操。 滥用6味中药 当心眼睛伤不起 在很多人的认知里，中药或中草药都是纯天然的，*副作用少或没有，于是很多人用中药调制药茶或药酒服用，以达到强体养生的作用。这种认知对吗? 电脑族眼睛暗淡无光 六招亮眼有方 眼睛是心灵的窗户，MM们都想拥有亮丽的双眸，迷人又富魅力。有些MM由于工作上需要长期对着电脑或者是工作任务繁重眼睛得不到充分的休息，导致眼睛暗淡无光。 眼睛伤不起 躺着刷微博致散光 对于不少“微博控”而言，睡觉之前躺在穿上再刷一下微博已经成为临睡前的“必修课”。躺着刷微博到底会不会导致眼睛散光？ 木瓜牛奶 给微博控撑把眼睛保护伞 许多白领人群对于用眼卫士都存在误区，认为眼睛累了才需要休息，否则没有大碍，正是对用眼健康知识的忽视才导致眼疾频频找上门。?