全国白癜风医学高峰论坛 https://m-mip.39.net/news/mipso_5334091.html如果把张家界比作一幅画，那永州就是一本书。
锦绣潇湘，美在永州。
秀美的自然山水与厚重的历史人文有机同构、交相辉映，
恰似一轴诗嵌画、画配诗的写意长卷。
正逢秋意浓，
何不去一探永州的美景呢！
冷水滩
文旅活动推荐：
1、位于冷水滩区上岭桥镇仁山村的仁山湖美田园景区将于10月1日正式开园。今年国庆节期间，该景区将举办“欢乐田园艺术节”，并精心准备了彩虹滑道、高山玻璃漂流、越野赛车、水上飞人、高空走钢丝演出等系列活动，为广大游客营造良好节日氛围。湖美田园是一个集生态餐饮、生态超市、票务中心、宣传、推介、科普、研学、观光花海、节目演出、游乐项目、服务咨询等一体的综合型服务中心。
2、今年是中国共产*的主要创始人之一和早期重要领导人之一，杰出的马克思主义宣传家、教育家、理论家、著作家——李达同志诞辰周年。永州是李达同志的故乡，万永州人民怀着崇敬的心情深切缅怀李达同志。
永州森林植物园
国家AAA景区
流连四季花园、人工湖、绿之恋广场、森林浴场，
徜徉林业博览园、专业精品园，
城市生态休闲，风情万种，诗意盎然！
周边景点：李达故居、潇湘文化园、敏村景区、仁山湖美田园景区
美食推荐：辣椒炒肉、盘龙鳝
古城零陵
文旅活动推荐：“千屏联播全省共推零陵夜宴”。第二届历史文化名城（永州）文旅活动周暨柳宗元文化旅游节·零陵夜宴活动于年9月28日—10月28日举办，为期一个月。活动以“千年古城零陵夜宴”为主题，旨在以国家历史文化名城为依托，以零陵千年历史为脉络，以柳宗元文化、思想、故事为要素，以开展夜演、夜秀、夜映、夜跑、夜游、夜舞、夜书、夜诵、夜食、夜购等系列活动为基点。
文旅活动时间表
“千屏联播全省共推零陵夜宴”
时间：.9.28-10.28
地点：永州?零陵
美食、星光、歌舞、传统文化...如约而至
夜演：
古城才艺展演会
时间：9月28日—10月28日
地点：零陵古城内
邀请知名演艺团队在零陵古城内进行唱歌、舞蹈、杂技、脱口秀等节目表演；更有柳子变身舞蹈、敦煌飞天舞、网红不倒翁、十里归亭等活动。
夜市：
一千零一夜帐篷地摊开业
时间：9月28日晚7:30
地点：大西门
“人间烟火气，最抚凡人心”，白天的城市和夜晚的城市是两个不同的故事。太阳落下，五彩霓虹亮起，是人间烟火，更是热闹的不夜城。多顶彩色帐篷同时揭幕点亮，各种趣玩、美食、商品满足您吃喝玩乐全方位的消费需求，还不快来体验？
古城星光集市
时间：10月1日——10月7日（15:00—21:00）
地点：零陵古城C区
邀请湖南科技学院的学生以及外来的传统匠人、烧烤师傅在古城南区打造一场精彩的星光集市。
夜舞：
瑶族篝火晚会
时间：9月28日—10月28日
地点：零陵古城A区
瑶族阿哥阿妹身着节日盛装跳竹竿舞，八方游客汇聚在赶闹子广场点燃节庆圣火，大家一起载歌载舞，欢度国庆。
东山广场舞大赛
时间：10月14日—10月16日
地点：零陵古城、东山景区
紧跟潮流的大叔大妈，都市里的青年男女，甚至叼着奶嘴的小朋友都跳起了广场舞，停不下来的靓丽舞姿，越来越多的人跳出了健康，舞出了自信人生。广场舞大赛在零陵燃情开赛，比赛分初赛和决赛两阶段，每个参赛作品要求要由“柳小妹”或“何小仙”领舞。
夜秀：
九井十八巷旗袍秀大赛
时间：10月1日—10月3日
地点：初赛-零陵古城、决赛-东山景区
选手们身着旗袍，一举一动之间尽现东方旗袍文化的神韵和零陵女性的魅力，一颦一笑，绝对是这条街醉美的女神。参赛人员选用民国时期代表性样式旗袍及配饰参与比赛，分为初赛和决赛两轮。决赛时，先组织选手按零陵古城→柳子街→霞客渡→九井十八巷线路走秀，然后到东山景区比赛。
灯光秀——时光穿越
时间：9月28日-10月28日
地点：东山景区、零陵古城C地块
利用全息投影形成沉浸式表演，呈现东山英雄人物，取名“东山英雄帖”；重现柳子、怀素、周敦颐、杨万里、范纯仁等与东山相关的历史杰出人物。寓意“东山再起、紫气东来”的文化自信。
夜书：
夜书怀素杯书法大赛
时间：10月27日—10月28日
地点：初赛-东山景区、决赛-零陵古城
只要你爱好书法，只要你想在纸上挥洒自信就来！由近百名书法爱好者现场创作内容，以零陵区名人名作为主题，书体不限。每人发给四尺整宣两张，现场书写两幅作品参赛。其中必写内容一幅，四尺整纸，内容为：承怀素书艺，兴零陵文旅。自选内容一幅，尺幅:四尺整纸内自定。
夜读：
柳子杯诗歌大赛
时间：初赛10月10日晚上7:30决赛10月17日晚上7:30
地点：初赛-零陵古城、决赛-东山景区
古人言，腹有诗书气自华。诵读千古传诵的诗篇，让柳子诗词所闪耀的文化灵光涤荡我们的思想，滋养我们的心灵。比赛对象为城区中小学和乡镇中心学校，分小学组、初中组、高中组，各组分别选取前5名进行混合决赛，朗诵时间为3—6分钟，朗诵内容以柳子诗歌为主。
夜食：
九井十八巷美食烹饪大赛
时间：10月24日—10月25日
地点：东山景区
世间万物，唯有爱与美食不可辜负，缤纷美食节如约而至，来零陵做美食、尝美食、评美食，一起享受舌尖上的狂欢！美食烹饪大赛场地分四个区，分别为烹饪区、参赛菜品评审区、参赛菜品展示区和参赛菜品品尝区。开幕式后现场制作美食，评比和展示品尝美食作品。
夜影：
露天电影
时间：9月28日-10月28日（每周星期六、星期天19:00—21:30）（如因天气原因，另行安排时间）
地点：东山景区、零陵古城、安康广场、九井十八巷
还记得儿时的露天电影吗？一个放映员、一块银幕、一台老式放映机，就能承包一整晚的惬意时光。在零陵，童年欢乐的时光，在首届夜生活节，又回来了！东山景区、零陵古城、安康广场每周星期六、星期天固定放映电影，九井十八巷每周星期六、星期天在社区轮流放映。
柳宗元文化旅游区
国家AAAA景区，愚溪水韵，风光无限；柳子街，唐风宋韵、古朴如画；柳子庙，庄严肃穆、文气四溢。
徜徉零陵古城，感受唐风宋韵，寻觅柳子旧迹。
愚溪风光，清莹秀彻，都是文章。
"山水归来*蕉丹荔；春秋报福我寿民事。"
读柳文，感柳事，品柳子家宴，回味无穷。
周边景点：东山景区、蘋洲书院、周家大院
美食推荐：水晶巷酱板鸭
祁阳
浯溪碑林
国家AAAA景区
全国最大的露天摩崖石刻，碑林瑰宝。
元结撰文、颜真卿书法《大唐中兴颂》碑为核心
方历代石刻，是研究祖国石刻文化的宝库。
“丰碑一读过，百拜不能休”。
周边景点：龙溪李家大院（国家AAA景区）、石洞源陶铸故里、八尺村旅游度假区
美食推荐：浯溪笔鱼、祁阳墨鱼豆腐丝、祁阳曲米鱼
东安
舜皇山旅游区
国家AAAA级景区
“天设湖南第一峰”
峰险谷幽、溪涧纵横、溶岩壮丽，
山、水、石、林巧合成景，
岩、泉、树、藤自然成趣，
被誉为“天然佳境”“人间福地”。
周边景点：塘家梯田、树德山庄、高岩水寨、广利桥、紫水湿地公园、九龙岩、沉香寺
美食推荐：东安鸡、水岭羊肉、紫水鱼丸、红芽芋菜、舜皇山土猪肉
双牌
阳明山旅游区
国家AAAA级景区
“名山千古仰，活佛万家朝”
神奇的阳明山，层峦叠翠，峰险谷幽；
云山雾海，飞瀑流泉，美不胜收。
周边景点：双牌国际慢城花千谷景区、桐子坳景区
美食推荐：牙山羊肉、阳明剁椒河鱼、阳明山豆腐乳
道县
文旅活动推荐：道县，不仅是一方红色的热土，还是千年古城、绿色家园。这里有独具一格的红色文化、博大精深的理学文化、底蕴深厚的书法文化、举世瞩目的稻作文化、众说纷纭的神秘文化、丰富多彩的民俗文化、世界
